Varză prăjită

Name: Varză prăjită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 1 ardei gras verde, feliat subțire; 1 1 lingură de oregano uscat avocado Hass ușor piure; 1 mici ceapă, feliată subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 1 varză roșie, feliată subțire; 1 Oreos dublu umplut 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Varza de varză este o fără gluten, întreg 30 și vegan rețetă cu 6 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 5g de grăsime, și un total de 75 calorii. Pentru 37 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. Mergeți la magazin și ridicați coriandru, varză, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Carne de vită și varză se amestecă, Carne de vită și varză cu o singură oală (ușor + Paleo), și Carne de vită și Broccoli.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul în tigaie mare sau wok la foc mare 3 până la 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați varză, ardei gras și ceapă și prăjiți 7 până la 10 minute sau până când sunt crocante sau la gradul dorit de coacere. Se amestecă coriandru și ingredientele rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras