Varză Picantă De Bruxelles

Varză Picantă De Bruxelles
Nevoie de un garnitură fără gluten și vegetariană? Varza picantă de Bruxelles ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție conține 113 calorii, 4G de proteine, și 6g de grăsime. Pentru 85 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de ardei jalape, unt, cățel de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 54%, care este solid. Încercați pentru varză de Bruxelles cremoasă și picantă, Varză De Bruxelles Dulce Și Picantă, și Varză De Bruxelles Prăjită Picantă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați fiecare varză de Bruxelles în jumătate și tăiați în bucăți.
2
Topiți untul într-o tigaie mare la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
3
Adăugați piper jalapeo și usturoi; sotati pana cand se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Sos Tabasco PicuratSos Tabasco Picurat
4
Adăugați varza și sotati 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VarzăVarză
5
Se presară cu zahăr; saut încă 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mix Pentru Prăjitură Galbenă (cu 2 Straturi)1 Mix Pentru Prăjitură Galbenă (cu 2 Straturi)
6
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate13
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista