Varză de Bruxelles prăjită cu usturoi și migdale tăiate

Name: Varză de Bruxelles prăjită cu usturoi și migdale tăiate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata 1/2 lire proaspete varza de Bruxelles (aproximativ sau 4 (8 uncii) pachete congelate varza de Bruxelles, decongelate; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham chipsuri de ciocolată cu lapte (pachet complet); 4 cuișoare mari usturoi, tocat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1/2 cană de vin dulce Marsala; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale sfărâmate

Varza de Bruxelles prăjită cu usturoi și migdale tăiate este o fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 259 calorii. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este perfect pentru Crăciun. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați varză de Bruxelles, unt, migdale tăiate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca garnitură. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce este destul de bun. Încercați Rețetă De Quinoa Cu Varză De Bruxelles Prăjită, Praz Și Slivered, Varză de Bruxelles prăjită cu slănină și migdale, și Varză de Bruxelles prăjită cu migdale și Pecorino pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Dacă folosiți varză proaspătă de Bruxelles, spălați-le bine; îndepărtați frunzele decolorate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Tăiați capetele tulpinii și tăiați fundul fiecărui germen cu un X superficial.aruncați varza de Bruxelles cu ulei într-o tigaie de prăjire superficială, acoperind bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Varză Mov, Feliată Mărunt

Coaceți la 425 timp de 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire

Se transferă într-un castron de servire; acoperiți și păstrați la cald.

Echipamente pe care le vei folosi

Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Între timp, migdalele brune și usturoiul în unt într-o tigaie mică la foc mediu; adăugați sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate

Curcan (sau Pui) Gătit Mărunțit

Usturoi Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se toarnă amestecul de usturoi peste varza de Bruxelles; aruncați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Usturoi Goya®

Serviți imediat.

Instrucțiuni de avans: pregătiți rețeta cu câteva ore înainte de masă. Chiar înainte de servire, puneți-l într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde; acoperiți cu folie plactică rezistentă. Cuptorul cu microunde la 3 până la 4 minute sau până când este încălzit complet, amestecând după 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie