Varză de Bruxelles prăjită cu usturoi și migdale tăiate

Name: Varză de Bruxelles prăjită cu usturoi și migdale tăiate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata 1/2 lire proaspete varza de Bruxelles (aproximativ sau 4 (8 uncii) pachete congelate varza de Bruxelles, decongelate; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley chipsuri de ciocolată cu lapte (pachet complet); 4 cuișoare mari usturoi, tocat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale sfărâmate

Varza de Bruxelles prăjită cu usturoi și migdale tăiate este o fără gluten, primar și vegetarian rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 10g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 259 calorii. Pentru $2.02 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este perfect pentru Crăciun. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați varză de Bruxelles, unt, migdale tăiate și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca garnitură. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce este destul de bun. Încercați Rețetă De Quinoa Cu Varză De Bruxelles Prăjită, Praz Și Slivered, Varză de Bruxelles prăjită cu slănină și migdale, și Varză de Bruxelles prăjită cu migdale și Pecorino pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Dacă folosiți varză proaspătă de Bruxelles, spălați-le bine; îndepărtați frunzele decolorate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Tăiați capetele tulpinii și tăiați fundul fiecărui germen cu un X superficial.aruncați varza de Bruxelles cu ulei într-o tigaie de prăjire superficială, acoperind bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Fasole Cannelloni, Scursa

Coaceți la 425 timp de 15 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Pulpe și Picioare De Pui

Se transferă într-un castron de servire; acoperiți și păstrați la cald.

Echipamente pe care le vei folosi

Violete Sălbatice (inclusiv Tulpini), Spălate

Între timp, migdalele brune și usturoiul în unt într-o tigaie mică la foc mediu; adăugați sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Crostini Cu Usturoi, Optional

6 Căței De Usturoi, 4 Zdrobiți și Ceilalți 2 Feliați Subțire

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se toarnă amestecul de usturoi peste varza de Bruxelles; aruncați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Sau 6 Dovlecei Pattypan Mici, Tăiați în Sferturi (alegeți-i Pe Cei De Culoare Verde Deschis, Dar Grei Pentru Dimensiunea Lor)

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Serviți imediat.

Instrucțiuni de avans: pregătiți rețeta cu câteva ore înainte de masă. Chiar înainte de servire, puneți-l într-un vas sigur pentru cuptorul cu microunde; acoperiți cu folie plactică rezistentă. Cuptorul cu microunde la 3 până la 4 minute sau până când este încălzit complet, amestecând după 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie