Vafele multigrain Makeover ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Această rețetă servește 14. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 258 calorii. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de ouă, zară, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Încercați Vafe Multigrain, Vafe Multigrain, și Vafe De Malț Multigrain pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mare, combinați primele șapte ingrediente. Într-un alt castron, bateți ouăle, albușurile, Zara, sosul de mere, uleiul și untul; bateți în ingrediente uscate doar până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Coaceți într-un fier de vafe preîncălzit conform instrucțiunilor producătorului până se rumenesc.