Vafe de cereale integrale ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție conține 357 calorii, 11g de proteine, și 11g de grăsime. Pentru $1.02 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă este plăcută de 16 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 8 ore și 50 de minute. Un amestec de zahăr, ulei de arahide, zară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este extraordinar. Încercați Vafe Din Cereale Integrale, Vafe Din Cereale Integrale, și Vafe De Banane Din Cereale Integrale pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Presărați drojdia peste apă într-un bol mare de amestecare; lăsați să stea până se spumează, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung
șuncă Complet Fiartă, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's
2
Adăugați Zara, uleiul, zahărul și făina și bateți până se omogenizează. Acoperiți vasul cu folie de plastic și refrigerați peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
3
Preîncălziți un fier de vafe.
Echipamente pe care le vei folosi
Fier De Vafe
4
Bateți ovăzul, albușurile de ou, bicarbonatul de sodiu și sarea în aluatul de vafe până se omogenizează. Aburiți ușor fierul de vafe fierbinte cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Feliate, Opțional
1-1/4 Lingurițe Fulgi De Pătrunjel Uscat, împărțiți
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Fier De Vafe
1/3 Cană De Mascarpone, La Temperatura Camerei
5
Adăugați aproximativ 1/3 cană de bătut în fiecare secțiune, folosind spatele unei linguri pentru a întinde aluatul pe margini. Gatiti pana cand vafele sunt crocante si maro auriu, 5 pana la 7 minute. Repetați cu aluatul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
6
Se servește cu sirop de arțar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire