Vafe de citrice cu compot de marmeladă

Vafe de citrice cu compot de marmeladă
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați vafe de citrice cu compot de marmeladă. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 391 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 60 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați secțiuni portocalii, bicarbonat de sodiu, zară și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este destul de bun. Încercați Marmeladă cu trei citrice, Marmeladă De Roșii Citrice, și Marmeladă De Citrice De Afine pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pentru a pregăti compot, puneți marmeladă, suc de portocale, suc de lămâie și miere într-o cratiță mică la foc mediu-mic; gatiti 2 minute sau pana se topeste marmelada. Reduceți căldura și amestecați ușor secțiunile portocalii; păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De PortocaleFelii De Portocale
Suc De PortocaleSuc De Portocale
Suc De LămâieSuc De Lămâie
MarmeladăMarmeladă
CompotCompot
MiereMiere
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Pentru a pregăti vafe, lingurați ușor făinurile în cupe de măsurare uscate și nivelați cu un cuțit.
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De MăsurareCupa De Măsurare
CuțitCuțit
3
Combinați făinurile și următoarele 6 ingrediente (prin nucșoară) într-un castron mare, amestecând cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
NucșoarăNucșoară
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
4
Combinați laptele de unt, 1/3 cană de apă, uleiul de canola, coaja de portocală și oul într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaja De PortocalaCoaja De Portocala
Lapte BătutLapte Bătut
Ulei De CanolaUlei De Canola
ApăApă
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Adăugați amestecul de lapte în amestecul de făină, amestecând doar până când este umed. Înveliți un fier de vafe cu spray de gătit; preîncălziți. Puneți aproximativ 1/3 cană de aluat pe vafe de 4 inci pe fierul de vafe fierbinte, răspândind aluatul pe margini. Gatiti timp de 5 minute sau pana cand aburirea se opreste si repetati procedura cu aluatul ramas. Cerneti zaharul pudra peste blaturile de vafe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr PudrăZahăr Pudră
Spray De GătitSpray De Gătit
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
LapteLapte
Echipamente pe care le vei folosi
Fier De VafeFier De Vafe
6
Se servește cu compot portocaliu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CompotCompot
PortocaliuPortocaliu
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate10
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista