Vafe de banane cu nuci pecan ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru $1.53 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 722 calorii, 12g de proteine, și 41G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 5. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți nuci pecan, lapte, ouă și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Vafe de banane cu nuci pecan prăjite, Vafe de unt brun cu miere-mere și nuci pecan, și Budincă de pâine din arțar: nebunie pură cu vafe, slănină și nuci pecan.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
2
Întindeți pecanele într-o farfurie de plăcintă și coaceți timp de 10 minute, sau până devin aurii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
16 Napolitane Miniaturale Cu Vanilie
Pâine Cu Nuci și Stafide
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
3
Se lasă să se răcească, apoi se toacă grosier. Reduceți temperatura cuptorului la 22
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
4
Preîncălziți un fier de vafe. Într-un castron mare, bateți făina cu făina de porumb, praful de copt și sarea. Într-un castron mic, combinați laptele, untul topit și gălbenușurile de ou. Se amestecă lichidul în ingredientele uscate până se umezesc; bucățile sunt în regulă. Îndoiți bananele în aluat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 2 Lingurițe De Unt Rece, împărțite
1/3 Cană Pudră De Cacao HERSHEY®'S
File De Păstrăv De Lac (aproximativ Fiecare)
(carton Bloc)
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
1 Pungă Mare De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Fier De Vafe
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Într-un castron curat, bateți albușurile la viteză medie până se spumează. Măriți viteza la mare și bateți până se formează vârfuri ferme.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Adăugați zahărul și bateți până când albușurile sunt rigide și lucioase. Îndoiți albii în aluat până când nu rămân dungi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
7
Ulei sau unt fierul de vafe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Fier De Vafe
8
Se toarnă 1 1/4 căni de aluat în fier și se coace până când vafa este aurie, aproximativ 6 minute, în funcție de fier.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
9
Transferați vafa într-un suport pentru cuptor pentru a vă încălzi. Continuați să gătiți aluatul rămas în 3 loturi. (Nu ar trebui să fie nevoie să regresați fierul între vafe.) Separați vafele și serviți cu pecanele prăjite și siropul de arțar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire