Ușor Weeknight Carne De Vită Stroganoff

Ușor Weeknight Carne De Vită Stroganoff
Nevoie de un curs principal fără gluten? Ușor Weeknight carne de vită Stroganoff ar putea fi o rețetă minunat pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 195 calorii. Această rețetă servește 8. Pentru $ 1.97 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 696 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Această rețetă este tipică bucătăriei din Europa de Est. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână smântână, usturoi, ceapă și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până smantana ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Cu o lingură scor de 93%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Ușor Weeknight Carne De Vită Stroganoff, Ușor Weeknight Carne De Vită Stroganoff, și Ușor Weeknight Carne De Vită Stroganoff pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
În tigaia antiaderentă de 12 inci, încălziți 1 lingură de ulei vegetal la foc mediu-mare până la cald. Gatiti carnea de vita in ulei 6-8 minute, amestecand frecvent, pana cand nu mai este roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Scoateți carnea de vită din tigaie; scurgeți. Ștergeți tigaia cu un prosop de hârtie. În aceeași tigaie, încălziți 1 linguriță ulei vegetal la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați ceapa și usturoiul în tigaie; gătiți 3 până la 5 minute, amestecând ocazional, până când ceapa este aproape fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
4
Se amestecă sosul de gătit, sosul Worcestershire, 3/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără CrustăPâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
5
Se încălzește până la fierbere, amestecând ocazional. Simmer neacoperit 6 până la 8 minute, amestecând ocazional, până când se îngroașă ușor.
6
Se amestecă smântâna până se omogenizează bine; se amestecă carnea de vită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
7
Se încălzește doar până se încălzește.
8
Serviți peste tăiței.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții8
Scor De Sănătate26
Revista