Ușor tigaie cereale integrale Mac ' N ' Brânză

Ușor tigaie cereale integrale Mac ' N ' Brânză ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 15g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 356 calorii. Această rețetă servește 6. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Un amestec de brânză Cheddar ascuțită, sare, boia de ardei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 43%. Rețete similare includ Vegan Mac și brânză, Cel mai bun Vegan Mac N ' Brânză, și Trei brânză Mac-macaroane de casă și brânză.
Instrucțiuni
Pregătiți pastele conform instrucțiunilor pachetului.
Bateți împreună făina și 1/4 cană de lapte.
Adăugați amestecul de făină în laptele rămas, amestecând până se omogenizează.
Aduceți amestecul de lapte la fiert într-o tigaie mare la foc mediu; reduceți focul la mediu-scăzut și fierbeți, amestecând constant, 3 până la 5 minute sau până la neted. Se amestecă brânza și următoarele 4 ingrediente până se omogenizează. Se amestecă pastele și se gătește 1 minut sau până se încălzește bine.