Ușor Italiană Fleică

Rețeta ușor de carne italiană ar putea satisface pofta mediteraneană în jurul valorii de 1 oră și 15 minute. Această rețetă servește 15. Acest fel principal are 171 calorii, 18g de proteine, și 6g de grăsime pe porție. Pentru $1.04 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați conserve de roșii, sos de paste classico family favorite, brânză mozzarella cu conținut scăzut de umiditate și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de remarcabil. Încercați Pâine De Carne Italiană Ușor Stratificată, Mama ' s Italiană fleică, și Pâine de carne italiană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 191°.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se amestecă toate ingredientele, cu excepția a 1/4 cană fiecare sos de paste și brânză doar până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Paste

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Se modelează în pâine într-un vas de copt superficial de 13x9 inci pulverizat cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți 1 oră sau până când ați terminat (160F), topping cu sosul rămas și brânză după 50 min.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate roșii cubulete în stil Italian, nedrenate 2

ouă, bătute 4cuișoare

usturoi, tocat 9071 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de vită macră 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

KRAFT a tocat brânză mozzarella cu umiditate scăzută, împărțită 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Sos tradițional de Paste CLASSICO family favorite, împărțit 1701 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

pkg. Amestec de umplutură pentru pui

Vin recomandat: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano și Verdicchio sunt alegerile mele de top pentru Italiană. Italienii știu mâncare și știu vin. Trebbiano și Verdicchio sunt vinuri albe italiene care se potrivesc bine cu pește și carne albă, în timp ce Chianti este un roșu Italian excelent pentru mâncăruri mai grele și mai îndrăznețe. Castello di ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 48 de dolari pe sticlă.