Ușor feta pui coace de la ATHENOS

Ușor feta pui coace de la ATHENOS
Nevoie de un fără gluten, Primal, și FODMAP fel principal prietenos? Coacerea ușoară a puiului Feta de la ATHENOS ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. Pentru $ 2.06 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 232 calorii. Această rețetă servește 6. 49 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Un amestec de piper, brânză athenos feta, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Cu o lingură scor de 72%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Easy Feta-Pui Coace, Pachet De Premii Pentru Brânză Athenos Feta: Ce Ar Spune Yiayia, și Ușor Tigaie Feta Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. Aranjați puiul în vasul de copt de 13x9 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Stropiți cu 1 lingură. din sucul de lamaie. Condimentează cu sare și piper negru. Se acoperă cu brânză feta; stropiți cu 1 lingură rămasă. suc de lămâie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
Pentru Ungerea InsertuluiPentru Ungerea Insertului
3
Coaceți 35 până la 40 min. sau până când puiul este gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)Ceapă Tocată (2 Cepe)
4
Se presara cu piper rosu si patrunjel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
DificultateMediu
Gata În50 m.
Porții6
Scor De Sănătate14
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista