Ușor Chile Pui Enchilada Caserola

Name: Ușor Chile Pui Enchilada Caserola
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Total time: 2 h
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 18 6-inch (6 inch) tortilla de porumb, rupte în jumătate; 794 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sos Verde chile enchilada; 8 creveți și cu vene sare de usturoi după gust; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet mărunțit brânză Monterey Jack; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO smântână redusă de grăsime; 4 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Easy Chile Chicken Enchilada caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 494 calorii, 32g de proteine, și 22g de grăsime. Această rețetă servește 8 și costă 2,0 USD pe porție. Este perfect pentru Toamna. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de brânză monterey jack, sos chile enchilada, jumătăți de piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma înghețata cu grăsime redusă, puteți urma acest fel principal cu Înghețată ușoară de ciocolată: 10 pași simpli către perfecțiunea fără zahăr și Gluten, Partea 2 ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 2 ore. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați Rapid și ușor Verde Chile pui enchilada caserola, Rapid și ușor Verde Chile pui enchilada caserola, și Chile Stratificat-Caserola Enchilada De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Ungeți ușor un vas mediu de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Cuptor

Condimentează puiul cu sare de usturoi. Aranjați în vasul de copt pregătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare De Usturoi

Pui întreg

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Coaceți 45 de minute în cuptorul preîncălzit, până când nu mai este roz și sucurile se limpezesc. Se răcește, se toacă și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Cu clești metalici, prăjiți fiecare tortilla pe jumătate peste flacăra deschisă a unui arzător de aragaz cu gaz timp de aproximativ 1 minut, până când se umflă ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Soba

Clește

Se toarnă aproximativ 1/2 inch sos enchilada în fundul unui vas mediu de copt și se aranjează 6 tortilla într-un singur strat. Se acoperă cu 1/2 pui, 1/3 brânză, 1/2 smântână și 1/3 din sosul enchilada rămas. Repet. Înveliți bine tortilele rămase cu sosul enchilada rămas și aranjați deasupra straturilor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Smântână

1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire

Pui întreg

Brânză

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Se presară cu brânză rămasă și se acoperă cu orice sos enchilada rămas

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Enchilada

Brânză

Acoperiți și coaceți 45 de minute în cuptorul preîncălzit. Se răcește ușor înainte de servire.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Echipamente

Ingrediente

Porții:

186-inch

(6 inch) tortilla de porumb, rupte în jumătate 794pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

sos Verde chile enchilada 8creveți și cu vene

sare de usturoi după gust 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet mărunțit brânză Monterey Jack 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

smântână redusă de grăsime 4

jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul poate fi asociat cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Willamette Valley Vineyards întreg Cluster ros circulatory din Pinot Noir cu un rating de 4,5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.