Usturoi Prăjit

Usturoi Prăjit
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați usturoiul prăjit. Pentru 10 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 0g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 73 calorii. Această rețetă servește 2. 11 persoane au considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Mergeți la magazin și ridicați bulbi de usturoi, sare și piper, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 8%, ceea ce este foarte rău (dar totuși fixabil). Rețete similare includ Prăjirea usturoiului în 3 pași simpli + vinetă de usturoi prăjită, Spanac de usturoi prăjit și Dip de anghinare cu chipsuri de pita de usturoi, și Tapenadă de măsline pui Crustat și Quinoa cu usturoi prăjit, ardei roșii prăjiți și busuioc.

Instrucțiuni

1
Se încălzește cuptorul la 350 F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Curățați cu grijă pielea asemănătoare hârtiei din jurul fiecărui bulb de usturoi, lăsând suficient pentru a ține căței de usturoi împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
3
Tăiați 1/4 până la 1/2 inch din partea de sus a fiecărui bec pentru a expune cuișoarele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
4
Așezați partea tăiată în sus pe un pătrat de 12 inci de folie de aluminiu.
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
5
Stropiți fiecare bec cu 2 lingurițe de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
6
Se presară sare și piper. Înfășurați bine în folie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
FolieFolie
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
7
Așezați în plăcuța de plăcintă sau în tava de copt superficială.
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
8
Coaceți 45 până la 50 de minute sau până când usturoiul este fraged când este străpuns cu scobitoare sau furculiță. Se răcește ușor. Pentru a servi, stoarceți ușor usturoiul moale din cuișoare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
UsturoiUsturoi
Echipamente pe care le vei folosi
ScobitoriScobitori
CuptorCuptor
9
Se întinde pe pâine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
PâinePâine
DificultateGreu
Gata În1 h
Porții2
Scor De Sănătate0
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista