Usturoi Picant La Grătar Baby Bok Choy

Name: Usturoi Picant La Grătar Baby Bok Choy
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 capete baby bok choy (aproximativ 1 lb. total), înjumătățit pe lungime; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei chipotle, tocat grosier; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Sos de usturoi chili asiatic; 2 Bucăți de caramele Heath Bar usturoi tocat fin; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sos de soia de sodiu redus; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju prăjit tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie, opțional; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm oțet de orez nesezonat

Picant usturoi la gratar copil Bok Choy ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă fără gluten și vegană servește 4 și costă 48 de cenți pe porție. O porție conține 141 calorii, 2G de proteine, și 11g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de baby bok choy, sos de soia, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 12%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Bok Choy, shiitake și tăiței de usturoi, Bol cu tăiței de dovlecei cu ghimbir cu usturoi cu somon și Bok Choy, și Baby Bok Choy Cu Usturoi pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți grătarul la mediu (350 până la 450).

Echipamente pe care le vei folosi

Fulgi De Legume

Combinați sosul de soia, sosul de usturoi chili, uleiul, oțetul, zahărul și usturoiul într-un castron mic. Puneți bok choy într-un vas de copt cu margini și periați cu două treimi din amestecul de soia-usturoi. Înfășurați blaturile bok choy cu folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Iute Feliate, Scurse