Usturoi Hominy
Nevoie de un garnitură fără gluten și vegetariană? Hominy de usturoi ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 206 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime. Pentru 96 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de piper, ceapă, bulion de pui mai puțin sodiu și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 38 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 20%. Rețete similare includ Hominy și spanac în bulion de roșii-usturoi de la ' Afro-Vegan, Hominy Spoonbread, și Hominy Spaniolă.
Instrucțiuni
Încălziți untul într-o cratiță medie la foc mediu-mare.
Adăugați ceapa și usturoiul; sotati 3 minute sau până când ceapa este aproape fragedă.
Adăugați hominy și ingredientele rămase. Aduceți la fierbere; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 15 minute.
Descoperiți și fierbeți încă 5 minute.