Unt de arahide, banane și smoothie-uri de in

Name: Unt de arahide, banane și smoothie-uri de in
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banane coapte, feliate; 1 1 lingură de oregano uscat unt de arahide cremos; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt fără grăsimi de vanilie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley semințe de in de aur măcinate; 1 Oreos dublu umplut 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1% lapte cu conținut scăzut de grăsimi; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nestle® toll house® bucăți de ciocolată semidulce

Untul de arahide, Banana și smoothie-urile de In ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție conține 237 calorii, 9g de proteine, și 8g de grăsime. Dacă aveți la îndemână banane, miere, extract de vanillan și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Încercați Unt De Arahide Banane In Briose, Smoothie-Uri Cu Banane Cu Unt De Arahide, și Ciocolată-Unt De Arahide-Smoothie-Uri Cu Banane pentru rețete similare.