Un Fel De Caldo Verde

Name: Un Fel De Caldo Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 șuncă întreagă pentru învelit; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coriandru întreg, zdrobit; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 cană zahăr alb; 2 cuișoare mici usturoi, tocat fin; 4 creveți și cu vene sare și piper negru proaspăt măcinat după gust; 2 mari cartofi, curățați și tăiați în cuburi uniforme; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de chili roșii uscați; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă eșalotă, felii subțiri; 1 mici lot de napi sau alte verzi închise, coaste centrale îndepărtate și tăiate în panglici; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Pătrunjel, tocat fin pentru ornat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Un fel de Caldo Verde este un fără gluten, întreg 30 și vegan garnitură. Această rețetă face 4 porții cu 106 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime fiecare. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de fulgi de chili, coriandru, verdeață de nap și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Caldo Verde, Caldo Verde, și Caldo Verde.