Ucelli Scappati

Ucelli Scappati
Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, primar și prietenos cu fodmap rețete în cutia de rețete, Ucelli Scappati ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru $4.18 pe portie, primești un fel principal care servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 38g de proteine, 40g de grăsime, și un total de 527 calorii. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 30 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână picior de vițel, unt, frunze de salvie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Este adus la tine de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un destul de bine scor spoonacular de 56%. Păsări De Vită: Uccelletti Scappati sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Puneți bucăți de vițel la o grosime de 1/4 inch și așezați-vă pe suprafața de lucru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Vițel Măcinat (de Preferință Crescut Natural)1 Kilogram De Vițel Măcinat (de Preferință Crescut Natural)
2
Așezați câte o felie de prosciutto peste fiecare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ProsciuttoProsciutto
3
Așezați 2 frunze de salvie pe fiecare și împărțiți pătrunjelul între toate cele 8 bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
4
Rotiți fiecare bucată în sus și faceți două rânduri de 4 pe orizontală. Folosiți 4 frigarui pentru a face o șuviță cu fiecare frigăruie care străpunge 4 rulouri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, OpționaleDiscuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
5
Așezați 1 cub de pancetta la capătul fiecărei frigărui și împingeți astfel încât carnea să fie împinsă strâns de la ambele capete.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Roșii Tăiate2 Cepe Roșii Tăiate
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
6
Într-o tigaie de 10 până la 12 inci, încălziți untul la foc mediu până când spuma dispare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
7
Sote skewer setează 10 minute, întorcându-se de mai multe ori.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
8
Scoateți, tăiați de-a lungul liniilor paralele cu frigarui și serviți fierbinte cu pene de lămâie și Taragna Polenta (rețetă separată).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie
1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa1/2 Portocala, Coaja Proaspat Rasa
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
DificultateNormal
Gata În30 m.
Porții4
Scor De Sănătate25
Revista