Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Turcia Re-Hash ar putea fi o rețetă excelentă pentru a încerca. Această rețetă servește 4. Pentru $1.06 pe portie, această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 311 calorii, 22g de proteine, și 12g de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 35 minute. Această rețetă de la Foodnetwork are 2 fani. Un amestec de fasole, cârnați pentru micul dejun, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Cartofi Dulci Biscuiți ca desert. Cu o lingură scor de 62%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Turcia Hash, Turcia Hash, și Turcia Hash.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Adăugați cârnații într-o tigaie grea la foc mediu și gătiți până când cârnații încep să redea o parte din grăsime, aproximativ 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Adăugați ceapa, jalapeno și ardeii în cârnați și gătiți până la moale și translucid.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
4
Adăugați cartofii în tigaie și creșteți căldura la mare. Gatiti pana cand cartofii s-au rumenit usor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați fasolea neagră, budinca și curcanul și amestecați ocazional. Gatiti pana cand hash-ul este bine incalzit. Condimentează cu cayenne, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cani De Pui (aprox. 6 Muschi Congelati)
1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt