Turcia-Pilaf De Orez Brun

Nevoie de o curs principal fără gluten? Turcia-Pilaf de orez brun ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. O porție conține 811 calorii, 65g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă servește 1 și costă 5,38 USD pe porție. Dacă aveți parmezan, pătrunjel, ceapă verde și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Pilaf De Orez Brun, Pilaf De Orez Brun, și Pilaf De Orez Brun Spart.

Instrucțiuni

Tăiați curcanul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Încălziți uleiul într-o tigaie antiaderentă de 10 inci la foc mediu-mare. Gatiti orezul, morcovul, ceapa si telina in ulei 5 minute, amestecand frecvent, pana cand legumele sunt fragede si orezul este prajit maro deschis.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Grăsime De Porc înapoi

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Mazăre Goya®

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Se amestecă bulionul și curcanul; reduceți focul la mediu-mic. Acoperiți și gătiți aproximativ 5 minute, amestecând ocazional, până când este fierbinte. Se acoperă cu brânză și pătrunjel.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/4 Cană De Grăsime De Porc