Turcia neglijent Joe pentru o mulțime

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Turcia Sloppy Joes pentru o mulțime. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 264 calorii, 25g de proteine, și 4G de grăsime per portie. Pentru $2.11 pe portie, această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 16. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați ardei, apă, ardei jalapeno și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până piper ai putea urma acest curs principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este solid. Încercați Neglijent Joe pentru o mulțime, Slow-Cooker Sloppy Joes (Dimensiunea Mulțimii), și Turcia Neglijent Joe pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un cuptor olandez acoperit cu spray de gătit, gătiți curcanul, ardeii verzi și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai este roz și legumele sunt fragede; scurgeți.
Se amestecă ketchup-ul, apa, oțetul, muștarul, jalapeno și piperul. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura; acoperiți și fierbeți timp de 20-30 de minute, amestecând ocazional.