Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați curcanul Enchiladas. O porție conține 446 calorii, 18g de proteine, și 26g de grăsime. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și ridicați curcan, brânză colby-monterey jack, piper și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 40 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Enchiladas Verdes con Pavo (Chile Verde Turcia Enchiladas), Turcia Enchiladas, și Turcia Enchiladas pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o tigaie mare, sotati ceapa si ardeiul verde in ulei pana se inmoaie; se ia de pe foc. Se amestecă curcanul, 1/2 cană de brânză și ardei iute; pus deoparte. Într-o cratiță mare, combinați smântâna, supa, coriandrul și chimenul. gatiti si amestecati la foc mic pana se incalzeste; se amestecă 1/2 cană în amestecul de curcan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Creveți Sotați, Decojiți
2
Lingură aproximativ 1/3 cană de curcan umplând centrul fiecărei tortilla; rulați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
3
Așezați cusătura cu fața în jos într-un 13-in uns. x 9-în. vas de copt. Lingura rămas amestec supa jos centrul de tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®
4
Se presară cu brânza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
5
Se coace, neacoperit, la 350 cm.timp de 20-25 minute sau până se încălzește.
Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. WindRacer Russian River Pinot Noir cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 60 de dolari pe sticlă.