Trei Brânză De Pui Penne Paste Coace
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați să coaceți pastele Penne de pui cu trei brânzeturi. Această rețetă servește 4 și costă 2,83 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 42G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 338 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Un amestec de piept de pui, parmezan, frunze de spanac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 84%, acest fel de mâncare este spectaculos. Încercați Trei Brânză De Pui Penne Paste Coace, Trei Brânză De Pui Penne Paste Coace, și Trei Brânză De Pui Penne Paste Coace pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 191°.
Gatiti pastele in cratita mare conform indicatiilor de pe ambalaj, omitand sarea si adaugand spanacul in apa clocotita pentru ultimul minut.
Între timp, gătiți și amestecați puiul și busuiocul în tigaie mare antiaderentă pulverizată cu spray de gătit la foc mediu-mare 3 min. Se amestecă roșiile și sosul de spaghete; se aduce la fierbere. Se fierbe la foc mic 3 min. sau până când puiul este gata, amestecând ocazional. Se amestecă în Neufchatel.
Scurgeți amestecul de paste; reveniți la tigaie. Se amestecă amestecul de pui și 1/2 cană mozzarella; Se toarnă în 2-qt. caserola pulverizată cu spray de gătit.
Coaceți 20 min. sau până se încălzește; se acoperă cu brânzeturile rămase.
Coaceți 3 min. sau până când mozzarella este topită.
Dacă urmăriți sodiu, pregătiți-vă folosind roșii tăiate fără sare și sos de spaghete cu sodiu inferior.
Înlocuiți un vas de copt pătrat de 8 inci pentru 2-qt. caserola.
Se servește cu ceai cu gheață ușor de cristal