Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați totul, cu excepția chiuvetei de bucătărie. Această rețetă face 6 porții cu 181 calorii, 8g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $1.86 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați frunze de dafin, cartofi, fasole marină și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Totul, Dar Salata Chiuveta De Bucatarie, Chiuveta De Bucatarie Blondies, și Bucătărie Chiuveta Cookie-Uri pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
2
Într-un castron mare, amestecați împreună ulei de struguri, sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate
Frunze Proaspete Tocate De Cimbru, Desprinse Din 3 Sau 4 Crengute Mari
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
3
Adăugați dovleceii, morcovii, ceapa, usturoiul și cartofii, aruncând pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)
Grăsime De Porc înapoi
Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Cuțit De Toaletă
4
Puneți legumele acoperite pe o tigaie și prăjiți până când ceapa este translucidă, aproximativ 20 până la 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
5
Între timp, în oală mare de stoc, la foc mediu adăugați stocul, fasolea, frunza de dafin, cimbru și gătiți timp de 10 minute, amestecând ocazional. Cu un amestecător de mână pulse stock și amestec de fasole până când fasolea este ușor curățată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Imersiune Blender
Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată
6
Scoateți legumele din cuptor și adăugați în oală, apoi amestecați broccoli și roșiile. Gatiti pana cand toate legumele sunt fierte, aproximativ 30-35 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe