Tostadas Rapide De Pui

Name: Tostadas Rapide De Pui
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit); 128 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ardei iute verde tocat; 4 jumătăți de piept de pui la grătar, tocate; 6 6-inch Tortilla de făină (6 inci); 3 ceapa verde, tocata; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană mărunțită brânză Monterey Jack; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză Cheddar mărunțită; 6 creveți și cu vene Smântână; 2 roșii, tocate

Tostadele rapide de pui ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete hor d ' oeuvre. Această rețetă face 6 porții cu 320 calorii, 24g de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $1.49 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. Dacă aveți roșii, ardei iute, brânză cheddar și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 45%. Acest scor este solid. Încercați Tostadas De Porc Tras Rapid, Tostadas de vită cu ceapă murată rapid, și Tostadas rapide de fasole neagră și Chili verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați tortilla într-un singur strat pe foi de copt; periați cu unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți la 400 timp de 4 până la 5 minute sau până se rumenesc ușor.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați puiul, roșiile și ardeii iute; lingura uniform pe tortilla. Se acoperă uniform cu brânzeturi și ceapă verde; se presară cu boia, dacă se dorește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Coaceți încă 3 până la 4 minute sau până când brânzeturile se topesc.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se servește cu smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Echipamente

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Ingrediente

Porții:

23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Cârnați Jimmy Dean (unul fierbinte, unul obișnuit)1281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ardei iute verde tocat 4

jumătăți de piept de pui la grătar, tocate 66-inch

Tortilla de făină (6 inci)3

ceapa verde, tocata 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană mărunțită brânză Monterey Jack 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană brânză Cheddar mărunțită 6creveți și cu vene

Smântână 2

roșii, tocate

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul este o alegere excelentă pentru Mexicani. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 26 de dolari pe sticlă.