Tostadas De Porc Rapid

Name: Tostadas De Porc Rapid
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 439 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită și scursă; 24 5-inch 5-inch) tortilla cu făină cu conținut scăzut de grăsimi; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. filet de porc, tăiat în fâșii scurte și subțiri; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de romaine mărunțită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa indesata; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză Cheddar cu grăsime redusă pre-mărunțită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână fără grăsimi; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșie tocată (aproximativ 1)

Speedy Tostadas de porc ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru $1.81 pe portie, această rețetă acoperă 36% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 34G de proteine, 19g de grăsime, și un total de 673 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 17 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Un amestec de smântână, brânză cheddar pre-mărunțită, roșii și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma tortilla de făină, puteți urma acest fel principal cu Chipsuri De Zahăr Cu Scorțișoară ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor extraordinar spoonacular de 81%. Rețete similare includ Cina Rapidă De Porc, Carne de porc rapidă cu verdeață de primăvară, și Tostadas Picante De Porc.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Înveliți ușor ambele părți ale tortilelor cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Coaceți la 375 timp de 7 până la 8 minute sau până devin aurii.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Puneți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați carne de porc, usturoi și chimen; saut 3 minute sau până când carnea de porc este rumenită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Adăugați fasole și salsa; fierbeți 4 minute sau până când carnea de porc este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Dientes De Ajo

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Top tortilla uniform cu salată, amestec de porc, brânză, roșii și smântână.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Fund Sau Spată De Porc Dezosată, Cu înțepătura De Grăsime Adânc întărită (aproximativ

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4391 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fasole neagră, clătită și scursă 245-inch

5-inch) tortilla cu făină cu conținut scăzut de grăsimi 1Oreos dublu umplut

dressing lamaie piper 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

filet de porc, tăiat în fâșii scurte și subțiri 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de romaine mărunțită 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salsa indesata 571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/2 cană brânză Cheddar cu grăsime redusă pre-mărunțită 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână fără grăsimi 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșie tocată (aproximativ 1)

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca vin de Sandwich Pinot Noir al lui Jimmy John. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.