Toscan-Prăjită Legume & Carne De Porc Muschiulet Coace

Name: Toscan-Prăjită Legume & Carne De Porc Muschiulet Coace
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 45
Cuisine: Global
Ingredients: 1 măr de copt, tocat grosier; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil țelină amestecată tocată grosier, ceapă roșie și cartofi dulci; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Brânză parmezană rasă KRAFT; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. filet de porc, tăiat în 8 bucăți; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Kraft toscan casa italiană Dressing; 1 pkt. SHAKE N BAKE amestec de acoperire condimentată Extra crocantă

Această rețetă face 45 de porții cu 22 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime fiecare. Pentru 14 cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați mărul de copt, țelina, pkt. shake ' N bake amestec suplimentar de acoperire condimentată, și alte câteva lucruri pentru a face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Cotlete De Porc Prăjite Cu Plante Toscane, Muschiulet de porc și salată de legume la grătar, și Muschiulet De Porc Prăjit.

Instrucțiuni

Se încălzește cuptorul la 204°.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Aruncați legumele cu pansament și brânză; se întinde pe fundul tăvii de 15x10x1 inci căptușite cu hârtie pergament.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați, Decojiți

Coaceți 15 min.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Se amestecă merele. Se acoperă carnea cu amestec de acoperire conform instrucțiunilor de pe ambalaj; se adaugă în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Coaceți 15 până la 20 min. sau până când carnea este gata (145F) și legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați să stea 3 min. înainte de servire.

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

măr de copt, tocat grosier 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

țelină amestecată tocată grosier, ceapă roșie și cartofi dulci 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Brânză parmezană rasă KRAFT 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

filet de porc, tăiat în 8 bucăți 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Kraft toscan casa italiană Dressing 1

pkt. SHAKE ' N BAKE amestec de acoperire condimentată Extra crocantă

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir și Sangiovese sunt alegeri excelente pentru filetul de porc. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosuri cărnoase, tocănițe și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi de malbec tanic corpolent cu tăieturi grase și grătar. Sur De los Andes Malbec cu un rating de 4.9 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 10 dolari pe sticlă.