Torturi De Somon Cu Sos De Mărar

Name: Torturi De Somon Cu Sos De Mărar
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet uscat; 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. somon, drenat și sub formă de fulgi; 1 1 lingură de oregano uscat Muștar Dijon; 1 Oreos dublu umplut iarbă de mărar; 1 ou, ușor bătut; 0 Bucăți de caramele Heath Bar măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional; 1 Oreos dublu umplut creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă tocată; 2 creveți și cu vene sare de mare după gust; 2 creveți și cu vene sare de mare și piper negru măcinat după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână ușoară

Chiftelele de somon cu sos de mărar ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă pescatariană servește 2 și costă $1.74 pe portie. O porție conține 302 calorii, 24g de proteine, și 13g de grăsime. Un amestec de sare de mare, buruieni de mărar, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până sare de mare ai putea urma acest curs principal cu Zmeură De Sare De Mare De Zmeură ca desert. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 30 minute. Cu o lingură scor de 55%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Torturi De Somon / Ton Cu Sos De Mărar, Torturi sănătoase de somon cu sos de mărar de lămâie, și Torturi de ton cu sos de mărar.

Instrucțiuni

Amestecați somonul, pesmetul, ceapa, muștarul Dijon, oul și sucul de lămâie împreună într-un bol; se formează în 2 patties.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar Dijon

Pesmet

Suc De Lămâie

Somon

Ceapă

Ouă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu-mare. Gatiti chiftelele in uleiul incins pana se rumenesc usor si se fierb, 4 minute pe fiecare parte; condimentează cu sare de mare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper

Ulei De Măsline

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Amestecați smântâna, mărarul, praful de usturoi și sarea de mare împreună într-un bol; serviți alături de chiftele de somon.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Praf De Usturoi

Smântână

Sare De Mare

Somon

Mărar

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Echipamente

Bol

Tigaie

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet uscat 1421 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

somon, drenat și sub formă de fulgi 11 lingură de oregano uscat

Muștar Dijon 1Oreos dublu umplut

iarbă de mărar 1

ou, ușor bătut 0Bucăți de caramele Heath Bar

măsline coapte fără sâmburi sau umplute cu piment, opțional 1Oreos dublu umplut

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ceapă tocată 2creveți și cu vene

sare de mare după gust 2creveți și cu vene

sare de mare și piper negru măcinat după gust 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână ușoară

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase, cremoase, în timp ce sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, merge excelent cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ai putea încerca este vinurile retrospective Chardonnay. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.