Tortilla Quiche

Name: Tortilla Quiche
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4-1/2 căni de brânză cheddar rasă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 uncii de tequila blanco 100%; 1 cum ar fi M&M's; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi frank s Red hot; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ardei iute; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil olive; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă roșie; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm roșii uscate la soare dintr-un borcan; 1 tortilla shell

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Tortilla Quiche. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 515 calorii, 26g de proteine, și 27G de grăsime pe porție. Pentru $1.97 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 1. Mergeți la magazin și ridicați lapte, brânză, coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma fasolea neagră, puteți urma acest fel principal cu Fasole neagră și desert de cartofi dulci ca desert. 7 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Încercați Quiche De Tortilla De Porumb, Quiche De Tortilla De Porumb, și Tortilla De Pui Și Porumb Quiche pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 cani de pui (aprox. 6 muschi congelati)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

4-1/2 căni de brânză cheddar rasă 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 uncii de tequila blanco 100%1

cum ar fi M&M's 12 lingurițe de pudră de usturoi

frank ' s Red hot 12 lingurițe de pudră de usturoi

ardei iute 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

olive 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapă roșie 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

roșii uscate la soare dintr-un borcan 1

tortilla shell

Vin recomandat: Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă

Franceză în meniu? Încercați să împerecheați cu Bordeaux, șampanie și visiniu alb. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Ai putea încerca Chateau Pindefleurs St-Emilion Bordeaux. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 22 de dolari pe sticlă.