Dacă doriți să adăugați mai multe rețete lacto ovo vegetariene în cutia dvs. de rețete, caserola cu dovlecei tortilla ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 1,05 USD per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 12. O porție conține 314 calorii , 12 g de proteine și 22 g de grăsimi . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca aperitiv la preț rezonabil pentru iarnă . Mergeți la magazin și luați smântână, dovlecei, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 42% , care este solid. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Tortilla Burger Loco Vaca , A Post Thanksgiving “Sopa De Tortilla” și Supa de avocado, porumb, roșii și tortilla .
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F (175 de grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
1 Kilogram De Creveți, Decojiți și Soțiți
2
Încinge ulei de măsline într-o tigaie mare; gătiți și amestecați dovlecelul, ceapa și ardeiul gras în ulei încins până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei Rigatoni Uscati
Pachet Sazon Cu Coriandru Si Achiote
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
1 Pachet (7 Uncii) Macaroane Cot Sau Inel, Fierte și Scurse
3 Linguri Ulei De Măsline Extravirgin Plus 4 Linguri
Echipamente pe care le vei folosi
2/3 Cană Plus 2 Linguri De Apă
3
Se ia de pe foc și se amestecă ardei iute verzi, ouă, sare, chimen, praf de usturoi și piper cayenne; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg
Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată
2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)
¼ Lingurita Oregano
Cerc De Tort Din Carton (6 Inchi)
2 Legături De Pătrunjel Italian, Tocat Grosier Pentru A Da 1/2 Cană
4
Amestecați smântâna și făina într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 De Kilogram De Ciuperci Shiitake, Feliate
Tăiați în Bucăți De 1 Inch și Până Se înmoaie Ușor
Echipamente pe care le vei folosi
Răsuciți Funii De Lemn Dulce
5
Așezați jumătate din tortilla de porumb într-un vas de copt de 9 x 13 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla De Porumb
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane De Pește
6
Întindeți deasupra jumătate din amestecul de dovlecei și jumătate din amestecul de smântână; stropiți cu jumătate de brânză Cheddar. Repetați straturile.