Tort de Crab tortilla de porumb albastru în bulion picant de morcov-Mango și aromă de ceapă verde de Mango

Name: Tort de Crab tortilla de porumb albastru în bulion picant de morcov-Mango și aromă de ceapă verde de Mango
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc proaspăt de morcovi; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri chipsuri de porumb albastru fin zdrobite; 3 (iarnă) Creme fraiche, smântână sau iaurt; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Muștar Dijon; 1 mare ou, ușor bătut; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) semințe de fenicul întregi prăjite; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapă verde tăiată subțire; 2 ceapa verde, feliata fin; 1 habanero chile; 3 (iarnă) hrean preparat, drenat; 2 ardei iute, cuburi; 2 (iarnă) 1 căpșună, decojită; 907 Nuci de orice fel (tocate) carne de crab forfetare, culese peste; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri suc de mango proaspăt sau nectar de mango conservat; 2 mango coapte, decojite, însămânțate și tăiate cubulețe; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 6 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 1 (vinete) ceapa rosie, cubulete; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper proaspăt măcinat; 1 ardei serrano, feliat fin; 2 (iarnă) semințe de coriandru întregi prăjite

Tort de Crab tortilla de porumb albastru în bulion picant de morcov-Mango și mango-ceapa verde este o fără gluten și pescatarian rețetă cu 6 porții. Pentru $ 7.71 pe portie, această rețetă acoperă 40% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest hor d ' oeuvre are 606 calorii, 33g de proteine, și 31g de grăsime per portie. Dacă aveți jalapenos, sare și piper, suc de lămâie și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până suc de lămâie ar putea urma acest curs principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de var și fistic ca desert. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Kachumber de Mango crud / salată verde de Mango și ceapă, Tortilla-Crusted Tilapia cu Mango Salsa, și Tortilla coapte Crusted pui oferte cu Mango Salsa pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați toate ingredientele într-o cratiță medie și fierbeți la foc mare până se reduce cu 1/

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Se strecoară și se condimentează cu sare și piper după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Tort de Crab: într-o tigaie la foc mic până la mediu, încălziți 2 linguri de ulei de măsline și sotati ceapa și jalapenos până la translucid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Ardei Jalapeno (aproximativ 3 Inci Fiecare)

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Crabi

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Se scoate de pe foc și se lasă deoparte. Într-un bol de amestecare, combinați crabul, amestecul de ceapă, hreanul, muștarul, creme fraiche, oul și sarea și piperul, după gust. La frigider, acoperit timp de 1 oră sau până la 1 zi. Formați amestecul de crab răcit în prăjituri de 12 (2 inci) de 1/2 inci grosime și dragare în așchii de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Creme Fraiche

Hrean

Chipsuri De Porumb

Castravete Englezesc, Decojit, Fără Sămânță și Feliat Subțire

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Crabi

(Keebler)

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Încălziți restul de 4 linguri de ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu și prăjiți prăjiturile aproximativ 3 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc și se rumenesc ușor. Puneți o parte din bulionul de morcov-mango în boluri de mică adâncime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

1/2 Până La 1 Ananas (în Funcție De Mărime), Curățat și Tăiat în Bucăți De 1/2 Inch, Clătiți și Rezervați Frunzele Frumoase, Pentru Decor

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Polonic

Așezați 2 prăjituri de crab în castron și garnisiți cu ceapă verde și serviți cu gust de mango.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

(puteți Folosi Un Cuke Obișnuit, Dar Sămânțați-l și Dacă Pielea Este Ceară, Curățați-l)

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Crabi

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Combinați toate ingredientele într-un bol mediu și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Echipamente pe care le vei folosi

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Polonic

Ingrediente

Porții:

4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

suc proaspăt de morcovi 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

chipsuri de porumb albastru fin zdrobite 3(iarnă)

Creme fraiche, smântână sau iaurt 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Muștar Dijon 1mare

ou, ușor bătut 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

semințe de fenicul întregi prăjite 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapă verde tăiată subțire 2

ceapa verde, feliata fin 1

habanero chile 3(iarnă)

hrean preparat, drenat 2

ardei iute, cuburi 2(iarnă)

1 căpșună, decojită 907Nuci de orice fel (tocate)

carne de crab forfetare, culese peste 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

suc de mango proaspăt sau nectar de mango conservat 2

mango coapte, decojite, însămânțate și tăiate cubulețe 2(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)6(iarnă)

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)1(vinete)

ceapa rosie, cubulete 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper proaspăt măcinat 1

ardei serrano, feliat fin 2(iarnă)

semințe de coriandru întregi prăjite

Vin recomandat: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegeri excelente pentru Crustacee. Buttery chardonnay este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Un vin pe care l-ai putea încerca este vinurile retrospective Chardonnay. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.

Vinuri Retrospective Chardonnay

Chardonnay-ul nostru din 2018 provine din podgoriile din Carneros și Oak Knoll. Fermentat în oțel inoxidabil, apoi îmbătrânit trei luni pe drojdie în stejar francez neutru, vinul prezintă o mare aciditate, greutate și senzație de gură. Acest Chardonnay 100% prezintă aciditate rezervată în mod normal vinurilor inoxidabile. Acesta este un Chardonnay frumos echilibrat.