Tort De Cafea Cu Trei Boabe (Făină Albă De Grâu Integral)

Tort De Cafea Cu Trei Boabe (Făină Albă De Grâu Integral)
Tort de cafea Triple-Berry (făină albă de grâu integral) ar putea fi doar masa de dimineață pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 208 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 52 de cenți pe porție. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 50 minute. Mergeți la magazin și ridicați ouă, bicarbonat de sodiu, fructe de pădure și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Tort De Morcovi (Făină Albă De Grâu Integral), Tort De Lavă Cu Ciocolată Dublă (Făină Albă De Grâu Integral), și Tort De Cafea Cu Boabe Întregi De Grâu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Cuptor de căldură la 350 F. Spray 8-inch rotund tort pan cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Formă De TortFormă De Tort
CuptorCuptor
2
Într-un castron mare, amestecați Zara, zahărul brun, uleiul, extractul de migdale și oul până se omogenizează. Se amestecă făina, bicarbonatul de sodiu, scorțișoara și sarea doar până se umezesc. Îndoiți ușor în jumătate din fructe de pădure. Lingură în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Extract De MigdaleExtract De Migdale
Bicarbonat De SodiuBicarbonat De Sodiu
Zahăr BrunZahăr Brun
Lapte BătutLapte Bătut
ScorțișoarăScorțișoară
Fructe De PadureFructe De Padure
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
SareSare
OuăOuă
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
TigaieTigaie
3
Se presară cu boabele rămase și granola.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fructe De PadureFructe De Padure
1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi1 Cană (8 Uncii) De Iaurt De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi
4
Coaceți 28 până la 36 de minute sau până când se rumenesc și partea superioară revine când este atinsă în centru. Se răcește în tigaie pe raftul de răcire 10 minute; se presară ușor cu zahăr pudră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr PudrăZahăr Pudră
Echipamente pe care le vei folosi
Suport De SârmăSuport De Sârmă
CuptorCuptor
TigaieTigaie
5
Se servește cald.
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții8
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista