Nevoie de un curs principal pescatarian? Topirea tonului de anghinare ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 610 calorii, 36g de proteine, și 31g de grăsime fiecare. Pentru $2.33 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a găsit această rețetă gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de ulei de măsline, brânză mozzarella parțial degresată, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Cu o lingură scor de 63%, acest fel de mâncare este solid. Încearcă Topeste-Ti Inima Ton Topi, Sunday ' s Healthy, Yummy, Real Tuna Salad - pentru salată de ton, Melt, și Anghinare și ardei roșu se topesc pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tăiați pâinea pe jumătate pe lungime (economisiți o jumătate pentru o altă utilizare).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)
2
Periați pâinea cu ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)
Subţire-
3
Așezați partea tăiată în sus pe o foaie de copt unsă. Se fierbe 4-6 inch. de la căldură timp de 2-3 minute sau până se rumenesc. Frecați părțile tăiate de cățel de usturoi peste pâine;aruncați usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi Goya®
1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
4
Într-un castron mare, combinați maioneza, sucul de lămâie, muștarul, praful de usturoi și piperul. Se amestecă tonul și anghinarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Salata Romana Cu Inima Mica, Tocata
4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Mandarine, Fiecare
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Aranjați spanacul peste pâine; se acoperă cu amestec de ton, roșii și brânză. Se fierbe 1-2 minute mai mult sau până se topește brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1 Linguriță De Oregano Uscat, Pe O Suprafață De 1/3 Palmă
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)
Tonul poate fi asociat cu vinul Pinot Noir, Merlot și Ros. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele mai cărnos, cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un model de culoare Roz Se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca Joseph Phelps Pastorale Vineyard Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 50 de dolari pe sticlă.