Ton Slab-Caserolă De Paste

Skinny ton-paste caserola ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 8 și costă 1,38 USD pe porție. O porție conține 360 calorii, 19g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Un amestec de paste penne, piper, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Încercați Caserola Cu Tăiței De Ton Slab, Caserola Cu Tăiței De Ton Slab, și Ton-Paste Caserola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 177°.pulverizați vasul de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri) sau caserola de 3 litri cu spray de gătit. Gatiti pastele conform indicatiilor de pe ambalaj, omitand sarea; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Paste

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt Din Sticlă

Cuptor

În tigaia antiaderentă de 12 inci, încălziți uleiul la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați ardei gras, ceapă, ciuperci și usturoi; gatiti 4 pana la 6 minute, amestecand frecvent, pana cand legumele sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Legume

Ciuperci

Usturoi

Ceapă

Se amestecă supa, smântâna, crema de brânză, laptele și piperul până se omogenizează bine. Se amestecă tonul, pastele și brânza Cheddar. Lingura în vasul de copt; se întinde uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Cheddar

Cremă De Brânză

Smântână

Piper

Supă

Paste

Lapte

Ton

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Se presara cu parmezan si biscuiti zdrobiti.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan

Pentru Legare

Coaceți descoperit 35 până la 40 de minute sau partea de sus este maro auriu și amestecul este bulbuc.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Echipamente

Tava De Copt Din Sticlă

Cuptor

Tigaie

Tava De Copt

Ingrediente

Porții:

283pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

conserve fiecare) ton alb alb solid în apă, scurs 2Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de măsline sau canola 305pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

poate condensa 98% cremă fără grăsimi de supă de ciuperci cu 45% mai puțin sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte fără grăsimi (degresat)227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet ciuperci proaspete, tocate 2Bucăți de caramele Heath Bar

usturoi tocat fin 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras verde mediu, tocat 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

recipient cu smântână cu conținut redus de grăsimi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa medie, tocata 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

parmezan ras 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1/2 căni de paste rotini sau penne multigreen sau cereale integrale nefierte 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei gras roșu mediu, tocat 57pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1/2 cană mărunțită brânză Cheddar ascuțită cu grăsime redusă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

12 biscuiți de grâu măcinați cu piatră, zdrobiți grosier (aproximativ

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Ai putea încerca două viță de vie Columbia Valley Merlot. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 7 dolari pe sticlă.