Ton La Grătar Cu Salsa De Mango-Papaya

Name: Ton La Grătar Cu Salsa De Mango-Papaya
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: mexican
Ingredients: 2 fripturi de ton, 6 oz fiecare; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt, tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 lime, suc de; 1 mango, decojit, semințe îndepărtate și tăiate cubulețe; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 papaya, decojită, însămânțată și tăiată cubulețe; 1 ardei gras roșu, tăiat cubulețe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch; 2 creveți și cu vene sare și piper negru, după gust

Rețeta de ton la grătar cu Salsan de Mango-Papaya este gata în aproximativ 30 de minute și este cu siguranță un remarcabil fără gluten, fără lactate și primal opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Acest fel principal are 414 calorii, 41G de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 2 și costă 7,44 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 6 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Un amestec de sare și piper, ulei de măsline, mango și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este grozav. Încercați Ton la grătar cu ananas fierbinte-salsa de Papaya, Fripturi De Ton La Grătar Cu Salsa De Mango, și Salsa De Papaya Mango pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

fripturi de ton, 6 oz fiecare 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt, tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1

lime, suc de 1

mango, decojit, semințe îndepărtate și tăiate cubulețe 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1

papaya, decojită, însămânțată și tăiată cubulețe 1

ardei gras roșu, tăiat cubulețe 1Bucăți de caramele Heath Bar

Ceapă spaniolă, tăiată cubulețe de 1 inch 2creveți și cu vene

sare și piper negru, după gust

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Merlotul regizorului cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 21 de dolari pe sticlă.