Ton la grătar cu caramel Miso șalotă

Name: Ton la grătar cu caramel Miso șalotă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 14
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme fripturi de ton, tăiate în 6 fripturi, fiecare grosime de 1 inch; 1 Oreos dublu umplut miso; 14 creveți și cu vene sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 Oreos dublu umplut 5 uncii de ceață tocată; 2 mari ceapă eșalotă, tocată mărunt; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 tabletă (115 g) de ciocolată semidulce, tocată; 1 anason stelat întreg; 1 Oreos dublu umplut Fasole verde murată

Nevoie de o curs principal fără gluten, fără lactate și pescatarian? Tonul la grătar cu caramel Miso Shallot ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru $3.39 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 153 calorii, 23g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 14. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Această rețetă de la Martha Stewart are 1 fani. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Dacă aveți la îndemână fripturi de ton, miso, anason stelat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este extraordinar. Încercați Miso Black Sesame Caramel Popcorn Balls + 15 Moduri Dulci De A Folosi Miso, Shallot - tofu marinat cu sos de scufundare Miso, și Ton ars cu muștar cu cremă de șalotă pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1kilograme

fripturi de ton, tăiate în 6 fripturi, fiecare grosime de 1 inch 1Oreos dublu umplut

miso 14creveți și cu vene

sare și piper negru proaspăt măcinat 1Oreos dublu umplut

5 uncii de ceață tocată 2mari

ceapă eșalotă, tocată mărunt 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 tabletă (115 g) de ciocolată semidulce, tocată 1

anason stelat întreg 1Oreos dublu umplut

Fasole verde murată

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Francis Ford Coppola Diamond Collection Merlot. Are 4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.