Ton Farfalle Alla Puttanesca

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați ton Farfalle Alla Puttanescan. Această rețetă fără lactate și pescatariană servește 6 și costă $1.85 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 26g de proteine, 16g de grăsime, și un total de 548 calorii. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Un amestec de pătrunjel, ceapă, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tunan și Farfalle Puttanesca, Spaghetti Alla Puttanesca, și Pastan alla Puttanesca.

Ingrediente

Porții:

4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

paste farfalle uscate sau paste cu papion de 1 lb 4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii roșii cu suc 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ton, scurs și fulgi(bondar)33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

capere, drenate 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin alb sec 3

căței de usturoi, tocați 1Oreos dublu umplut

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

măsline kalamata, fără sâmburi și tăiate în sferturi 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapă, tăiată în felii de 1/4 inch 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pătrunjel italian tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

rozmarin tocat 6creveți și cu vene

(fie fie obișnuit)

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Matanzas Creek Alexander Valley Merlot. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.