Tomato Bhath (Orez Cu Roșii)

Name: Tomato Bhath (Orez Cu Roșii)
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) asafoetida pulbere; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) nucă de cocos fulgi; 710 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri orez alb rece, gătit; 2 (iarnă) 4 linguri de unt, tăiate în cuburi de 1/2 inch; 2 (poate fi sau trece) semințe de coriandru; 1 1 kilogram de dovlecel, 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 2 crenguțe frunze proaspete de curry; 2 (iarnă) cilantro proaspăt tocat, pentru garnitură; 3 ardei iute verzi, înjumătățiți pe lungime; 1 (poate fi sau trece) turmeric măcinat; 1 1 kilogram de dovlecel, linte neagră despicată cu piele (urad dal); 1 1 kilogram de dovlecel, pentru asezonarea cărnii; 2 mari ceapă tocată; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 pachet (8 uncii) de biscuiți cu ceai (cum ar fi biscuiții Marie); 4 ardei iute roșu uscat; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare dupa gust; 3 roșii, tocate; 1 (poate fi sau trece) zahăr alb

Tomato Bhath (orez cu roșii) ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 356 calorii, 9g de proteine, și 13g de grăsime pe porție. Pentru $1.52 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Este adus la tine de Allrecipes. Mergeți la magazin și ridicați roșii, coriandru, sare și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 68%. Încercați orez cu roșii | cum se face orez cu roșii / orez ușor cu roșii, Nasi Daging Kedah & Air Asam Tomato (orez de vită Kedah cu sos acru de roșii), și tomato dal , cum se face tomato dal, Andhra tomato pappu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Faceți masala podi încălzind 1 lingură de ulei într-o tigaie la foc mediu; prăjiți chana dal, urad dal, ardei Chile uscați, semințe de coriandru și semințe de chimen în uleiul fierbinte până când sunt parfumate și încep să se rumenească, aproximativ 5 minute. Măcinați amestecul cu nuca de cocos într-o pulbere fină folosind un mortar și un pistil.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Iute Uscat

Semințe întregi De Coriandru

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

Chana Dal

Urad Dal

Stropi în Formă De Inimă

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Mortar și Pistil

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Încălziți 2 linguri de ulei într-o tigaie mare. Prăjiți alunele și semințele de muștar în uleiul fierbinte până când alunele încep să se rumenească, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pentru Asezonarea Cărnii

1 Pachet (8 Uncii) De Biscuiți Cu Ceai (cum Ar Fi Biscuiții Marie)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați ceapa, ardeii verzi de chile, frunzele de curry și pudra de asafoetida în amestecul de arahide; gătiți și amestecați până când ceapa se rumeneste, 5 până la 7 minute. Se amestecă roșiile, turmericul, zahărul și sarea în amestec; continuați să gătiți până când roșiile sunt moi, încă aproximativ 10 minute. Condimentează cu masala podi. Zdrobiți orezul în tigaie, folosind spatele unei linguri pentru a separa boabele individuale. Gatiti si amestecati pana cand orezul este amestecat in vas si fierbinte, 5 pana la 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)