Tomatillo Cu Geamuri Copil Spate Coaste

Tomatillo cu geamuri copil coaste spate este un fără gluten, fără lactate și primar felul principal. Această rețetă face 4 porții cu 1041 calorii, 90g de proteine, și 65g de grăsime fiecare. Pentru $ 4.57 pe portie, această rețetă acoperă 49% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de tomatillos, usturoi, sare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până sirop de arțar ai putea urma acest curs principal cu Budinca De Mic Dejun Cu Vanilie-Migdale Chia ca desert. Această rețetă de la Foodnetwork are 28 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 4 ore și 50 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este extraordinar. Încercați Coaste Din Spate Pentru Copii Glazurate, Coaste Din Spate Pentru Copii Glazurate, și Coaste Din Spate Pentru Copii Glazurate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Combinați ardeiul, chimenul, sarea și piperul într-un bol mic. Bateți amestecul de condimente pe toate coastele. Acoperiți cu folie de plastic și refrigerați 2 până la 4 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

(mequite, Hickory Sau Arin)

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F sau 250 de grade F cu ventilatorul pornit într-un cuptor cu convecție.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Așezați coastele într-un singur strat într-o tigaie și turnați apă la o adâncime de aproximativ 1/2 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

(mequite, Hickory Sau Arin)

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Coaceți, acoperit cu folie, timp de 45 până la 60 de minute în cuptor (sau pe un grătar cu capacul închis). Descoperiți și coaceți până când carnea este fragedă și începe să se îndepărteze de oase, încă 45 până la 60 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Fulgi De Legume

Creveți Sotați

Scoateți coastele din tigaie și rezervați sucurile de tigaie pentru a le adăuga la glazura tomatillo.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Pepitele

Dressing Japonez De Susan Preparat

(mequite, Hickory Sau Arin)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Între timp, faceți glazura tomatillo: într-o cratiță mare la foc mediu-mare, sotează ceapa în grăsimea de rață până devine aurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Pepitele

1 Kilogram De Verdeață Rezistentă, Cum Ar Fi Smog Elvețian, Guliză, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpinile Tăiate

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Dressing Japonez De Susan Preparat

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați usturoiul, tomatillos și chiles serrano și gătiți, amestecând frecvent, până când amestecul se îngroașă, 30 până la 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lime, Coaja De La 1 Lime, Sucul De La Ambele

Cum Ar Fi Pepitele

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Adăugați sucurile de tigaie rezervate și cilantro și gătiți încă 10 minute. Puree cu un blender de imersie și adăugați siropul de arțar. Gatiti la foc mic timp de 10 minute, amestecand constant si avand grija sa nu ardeti. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire

1 1/2 Uncii De Tequila Blanco 100%

Echipamente pe care le vei folosi

Imersiune Blender

Creveți Sotați, Decojiți

Rotiți cuptorul până la 450 de grade F sau preîncălziți grătarul. Dacă terminați coastele la cuptor, periați generos cu glazura și coaceți încă 10 minute pe fiecare parte, ungând cu glazura la fiecare 2 până la 3 minute. Pentru a grăta, glazurați Generos coastele și grătați 5 minute pe fiecare parte, perindând frecvent cu glazură suplimentară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

(mequite, Hickory Sau Arin)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Fulgi De Legume

Tăiați coastele și serviți fierbinte cu glazură suplimentară pe lateral.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dressing Japonez De Susan Preparat

(mequite, Hickory Sau Arin)