Nevoie de un fel principal fără lactate? Tofu Turkey II ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 18g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 681 calorii. Pentru $1.89 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O mulțime de oameni au făcut această rețetă, iar 132 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 3 ore și 5 minute. Mergeți la magazin și ridicați margarină de soia, savuroasă, suc de portocale și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până suc de portocale ai putea urma acest curs principal cu Sherbert de prune cu suc de portocale și vin de prune ca desert. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 62%. Încercați Turcia Ma Po Tofu pentru doi, Turcia Ma Po Tofu, și Tofurkey (Tofu Turcia) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Scurgeți și clătiți tofu; într-un robot de bucătărie sau blender, procesați tofu până la neted. Se amestecă sare, maghiran, cimbru și piper. Aliniați o sită cu 2 foi de prosop de hârtie și așezați-o peste un bol gol.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maghiran
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
(fie Fie Obișnuit)
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, Opțional
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Așezați tofu în sită căptușită și apăsați pe părți pentru a forma un puț adânc în mijloc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
3
Puneți încă 2 foi de prosop de hârtie peste tofu și refrigerați timp de 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
4
Între timp, într-o cratiță medie la foc mediu-mare combina amestec umplutura, 2/3 cana de apa si margarina. Aduceți la fierbere; reduceți focul la minim, acoperiți și fierbeți timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/4 Cani De Ciuperci Proaspete Feliate
¼ Cană Grămadă De Făină
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
5
Scoateți din căldură; lăsați să stea 5 minute și pufați cu o furculiță. La umplutură adăugați cuburi de pâine, salvie și 2 linguri de apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2/3 Cană De Unt Topit, împărțit
Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
1/2 Crenguță Rozmarin
6
După ce tofu s-a răcit timp de 2 ore, Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C). Cu 2 linguri de ulei vegetal, ungeți o foaie de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
7
Scoateți stratul superior de prosoape de hârtie din tofu. Dacă este necesar, apăsați din nou tofu pe părțile laterale ale sitei pentru a forma un puț. Puneți amestecul de umplutură în puț și neteziți suprafața cu o lingură. Răsturnați mucegaiul de tofu pe foaia de copt pregătită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Procesează Brânză Americană, Tăiată Fâșii
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
8
Îndepărtați stratul de prosop de hârtie rămas și modelați tofu-ul cu mâinile dacă s-a crăpat sau și-a pierdut forma.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
9
Coaceți în cuptorul preîncălzit timp de 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
10
Între timp, pregătiți glazura combinând sos de grătar, muștar, gem de portocale, suc de portocale, semințe de susan și restul de 3 linguri ulei. După ce tofu s-a copt timp de 30 de minute, periați sau lingurați glazura peste el. Reveniți la cuptor și coaceți încă 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici
Pudră De Gelatină De Merișoare
5 Uncii De Ceață Tocată
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
3 Bețișoare De Covrig
Dressing Japonez De Susan Preparat
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
Gem
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu Ciocolată
11
Se fierbe timp de 3 până la 5 minute sau până când tofu este rumenit și crocant.