Tofu Mole Enchiladas ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 312 calorii, 13g de proteine, și 8g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8 și costă 2,09 USD pe porție. Un amestec de frunze de coriandru, sare, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Enchiladas de cartofi dulci și Tofu cu sos de alunițe, Enchiladas de creveți cu aluniță, și Enmoladas (Pui Mole Enchiladas) pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Tortilla ar trebui să aibă o dimensiune de șase inci. Folosiți fontă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
2
Încălziți tigaia la foc mediu și adăugați usturoi și roșii. Gatiti 15 minute de cotitură frecvent sau până când tomatoesa sunt înnegrite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Usturoi Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
3
Scoateți și răciți ușor. Cojiți usturoiul. peel și roșii de bază.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Usturoi Goya®
4
Puneți-le și migdalele și 1 lingură de semințe în robotul de bucătărie și faceți un amestec neted. Pune deoparte.Ștergeți pan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Roșii Feliate, Opțional
5
Se încălzește din nou peste med mare și se adaugă 2 ardei iute ancho să-l aplatizarea lor cu spatula. Gatiti pana se innegreste pe ambele parti. [flip em] repetați cu odihnă.Acum faceți același lucru cu ardeii iute gaujillo.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Usturoi Tocat
Echipamente pe care le vei folosi
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
6
Combinați-le cu apa clocotită într-un castron mediu; lasa sa stea 30 de minute. Se strecoară ardeii iute printr-o sită într-un castron, rezervând 1/3 cană de lichid de înmuiere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Usturoi Tocat
Orez CANILLA® Cu Bob Extra Lung
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Cum Ar Fi Ciocolata Super Umedă Betty Crocker, Coaptă Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
7
Așezați ardeii iute, lichidul rezervat, usturoiul, oregano, chimenul și cuișoarele în robotul de bucătărie; procesați până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Cană De Usturoi Tocat
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Usturoi Goya®
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
8
Încălziți uleiul în tigaie la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, Opțional
9
Se adauga ceapa; saut 8 minute sau pana se rumeneste.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
10
Așezați ceapa, 1 cană bulion, coriandru, cacao, scorțișoară și pâine în robotul de bucătărie; procesați până la omogenizare.Întoarceți amestecul de ceapă în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
26 De Bomboane De Ciocolată Cu Lapte HERSHEY®'S KISSES®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Roșii Feliate, Opțional
11
Adăugați amestecul de chile; gatiti la foc mediu 5 minute. Se amestecă amestecul de roșii și 2 căni de bulion. Gatiti 30 de minute sau pana cand amestecul este usor gros. Se amestecă stafidele, sucul, zahărul și sarea. Se amestecă tofu și se fierbe 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto
1 Cană De Usturoi Tocat
Bucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan
12
Încălziți tortilele conform pachetului.Aranjați aproximativ 1/3 cană aluniță în centrul fiecărei tortilla; rulati.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
10 Chifle Albe Pentru Cină
13
Așezați tortilla rulată, cu cusătura în jos, pe un platou. Se acoperă cu orice aluniță rămasă și se presară uniform cu 1 1/2 lingurițe de semințe de susan.
Pinot Noir, Riesling și Sparkling rosul sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Tudor vinuri Balo Vineyard Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 5 stele din 5 și un preț de aproximativ 68 de dolari pe sticlă.