Tofu Masala

Tofu Masala ar putea fi doar Indian rețeta pe care o căutați. Acest fel principal are 294 calorii, 18g de proteine, și 12g de grăsime pe porție. Această rețetă fără gluten și vegană servește 3 și costă $1.96 pe portie. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Un amestec de roșii, sare și piper, garam masala și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt Tofu Tikka Masala, Masala-Tofu Burger, și Masala Spiced Tofu Scramble.

Ingrediente

Porții:

425pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole garbanzo, scursă 11 lingură de oregano uscat

1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

garam masala 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi, tocat (opțional)1

ardei gras verde, tocat 1

ceapa, tocata 3creveți și cu vene

sare și piper după gust 397pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet firma tofu, cubed 1

roșii, tocate 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 linguriță amestec de condimente pentru sazon

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Un vin pe care l-ați putea încerca este Aichenberg Premium Gruner Veltliner. Are 4,2 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 12 dolari.