Tocană Spaniolă

Name: Tocană Spaniolă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Spaniolă, european
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil jumătăți de caise uscate; 1 șuncă întreagă pentru învelit; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de vită slabă, tăiată în cuburi; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Bucăți de legume de mărimea unei mușcături; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ciuperci feliate, scurse; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii întregi, necurățate și tocate; 2 creveți și cu vene Orez fiert fierbinte; 1 Oreos dublu umplut Apă fierbinte (100°F); 1 Oreos dublu umplut tarhon uscat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vin roșu sec; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi făină universală; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 ardei gras verde, tăiat în fâșii subțiri; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. măsline coapte feliate, scurse; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă, feliată și separată în inele; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 1 Oreos dublu umplut pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Tocanita spaniolă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 2 porții cu 946 calorii, 72g de proteine, și 35g de grăsime fiecare. Pentru $6.27 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o scump rețetă pentru fanii mâncării Europene. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Dacă aveți la îndemână cățel de usturoi, busuioc, măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Este perfect pentru Toamna. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 73%. Încercați Tocană de fasole spaniolă, Tocană De Chiftele De Curcan Spaniol, și Tocană De Vită Spaniolă Cu Aragaz Lent pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați busuioc, tarhon și frunze de dafin pe un pătrat de 6 inci de pânză de brânză; legați colțurile de pânză împreună cu sfoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Fiecare Piper Dulce Roșu, Galben și Portocaliu Tocat

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Apa Suplimentara

Carne de vită brună în ulei fierbinte într-un cuptor olandez la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Adăugați punga de ierburi, ceapa și următoarele 8 ingrediente; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți, amestecând des, 1 oră. Se amestecă ciupercile și măslinele; se fierbe 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Aluat De Pâine De Porumb

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Scoateți și aruncați punga cu ierburi.

Combinați bulionul și făina într-un borcan; acoperiți bine și agitați energic. Se amestecă în tocană. Gatiti, amestecand continuu, pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă

Se servește peste orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

Apa Suplimentara

2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

jumătăți de caise uscate 1

șuncă întreagă pentru învelit 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de vită slabă, tăiată în cuburi 3971 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Bucăți de legume de mărimea unei mușcături 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ciuperci feliate, scurse 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii întregi, necurățate și tocate 2creveți și cu vene

Orez fiert fierbinte 1Oreos dublu umplut

Apă fierbinte (100°F)1Oreos dublu umplut

tarhon uscat 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vin roșu sec 12 lingurițe de pudră de usturoi

făină universală 1

cățel de usturoi, tocat 1

ardei gras verde, tăiat în fâșii subțiri 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

măsline coapte feliate, scurse 1lingura. otet de vin rosu

ceapă, feliată și separată în inele 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi)1Oreos dublu umplut

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Tempranillo, Albarino, Grenache

Spaniola poate fi asociată cu Tempranillo, Albarino și Grenache. Când împerecheați vinul cu mâncăruri spaniole, de ce să nu urmați regula 'ce crește împreună merge împreună'? Va recomandam albari pentru vin alb si garnachan si tempranillo pentru vin rosu. Hacienda Lopez De Haro Tempranillo cu un rating de 4, 7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.