Tocană la cuptor cu legume rădăcinoase necesită aproximativ 3 ore și 5 minute de la început până la sfârșit. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 27 g de proteine , 25 g de grăsimi și un total de 442 de calorii . Pentru 1,86 USD per porție , această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă are 8 porții. Poate fi savurată oricând, dar este deosebit de bună pentru iarnă . Funcționează bine ca fel principal. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fan. Un amestec de piper, rutabaga, friptură de vită și câteva alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Per total, această rețetă obține un scor solid de 63% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Legume rădăcinoase la cuptor , Legume rădăcinoase coapte în miere și O supă, două moduri: legume cu bucăți mari și cremă de legume .
Instrucțiuni
1
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați 3/4 cană de făină, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Bomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm
2
Adăugați carnea de vită, câteva bucăți odată, și agitați pentru a o acoperi. Într-o oală olandeză care poate fi folosită la cuptor, rumeniți carnea de vită în ulei, în tranșe.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Roșu Grosier
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
3
Scoateți și păstrați la cald.
4
În aceeași tigaie, căliți ceapa în unt până devine crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați usturoiul; gătiți încă 1 minut. Încorporați făina rămasă, amestecând până se omogenizează. Adăugați treptat supa; încorporați foaia de dafin și carnea de vită. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Bomboane Salvatoare
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
6
Acoperiți și coaceți la 175°C timp de 1 oră.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez
7
Tăiați legumele în bucăți de 2,5 cm; încorporați-le în tocană. Acoperiți și coaceți încă 1 oră și jumătate până la 2 ore sau până când carnea de vită și legumele sunt fierte. Degresați grăsimea și aruncați foaia de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Grăsime De Porc înapoi
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă