Tocană Grecească De Pui (Stifado)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați tocană greacă de pui (Stifado). Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 328 calorii, 23g de proteine, și 21g de grăsime fiecare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 30 de minute. Mergeți la magazin și ridicați vin, sare și piper măcinat, stoc de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 87 ar spune că a lovit locul. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Funcționează bine ca un curs principal prietenos cu bugetul. Este adus la tine de Toțiretete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Stifado, altfel cunoscut sub numele de tocană greacă de vită, Tocană De Pui Grecească, și Tocană De Pui Greacă (Crockpot) - Weight Watchers 5 Puncte pentru rețete similare.