Tocană de vânător

Tocană de vânător
Dacă aveți despre 45 minute pentru a petrece în bucătărie, tocană Hunter ar putea fi un remarcabil fără gluten și fără lactate rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 12. O porție conține 1263 calorii, 49G de proteine, și 95g de grăsime. Pentru $3.57 pe portie, această rețetă acoperă 43% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați fasole navy, oțet de vin, cartof yukon gold și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Tocană De Vânător, Tocană de vânător, și Tocană de vânător polonez sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Sortați și spălați fasolea și puneți-o într-un cuptor olandez mare. Acoperiți cu apă la 2 inci deasupra fasolei și aduceți la fierbere. Gatiti 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
2
Se ia de pe foc. Acoperiți și lăsați să stea 1 oră.
3
Scurgeți fasolea și puneți fasolea în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
FasoleFasole
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați 8 căni de apă; aduceți la fierbere. Acoperiți și gătiți 1 oră sau până când este ușor ferm.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
5
Se scurge și se lasă deoparte.
6
Așezați 3 căni de apă într-un vas mare; aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
7
Adăugați rutabaga și gătiți 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 InchRutabagas, Decojite și Tăiate în Cuburi De 1-1/2 Inch
8
Adăugați cartoful, ciupercile, ceapa, morcovul și țelina și reveniți la fierbere. Reduceți căldura; fierbeți 15 minute sau până când este crocant. Puneți deoparte (nu scurgeți).
Ingrediente de care veți avea nevoie
CiuperciCiuperci
MorcovMorcov
țelinățelină
CartofiCartofi
CeapăCeapă
9
Scoateți și aruncați măruntaiele și gâtul din rață. Clătiți rața cu apă rece; se usucă. Tăiați excesul de grăsime.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Rață întreagăRață întreagă
10
Tăiați rața în 8 bucăți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rață întreagăRață întreagă
11
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
12
Adăugați bucăți de rață; saut 5 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rață întreagăRață întreagă
13
Scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
14
Adăugați bucăți de pui; saut 5 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bucăți De PuiBucăți De Pui
15
Scoateți din tigaie.
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
16
Adăugați cârnați; saut 10 minute, rumenind pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CârnațiCârnați
17
Scoateți din tigaie și lăsați să se răcească. Feliați cârnații în bucăți de 18 (1 inch).
Ingrediente de care veți avea nevoie
CârnațiCârnați
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
18
Adăugați cu grijă 1/4 cană de vin, răzuind tigaia pentru a slăbi bucățile rumenite și adăugați picături de tigaie în oala cu legume.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
VinVin
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
TigaieTigaie
19
Adăugați fasolea, rața, puiul, cârnații, 2 3/4 căni de vin, pătrunjel tocat, oțet, sărat, cimbru, sare, piper și bulion și aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 30 de minute. Acoperiți tocană și răciți 8 până la 24 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
PătrunjelPătrunjel
CârnațiCârnați
OțetOțet
PiperPiper
FasoleFasole
BulionBulion
CimbruCimbru
Rață întreagăRață întreagă
SareSare
TocanăTocană
VinVin
20
Degresați grăsimea solidificată de pe suprafață; aruncați. Reîncălziți la foc mediu; amestecând des pentru a preveni arderea. Aduceți la fierbere. Reduceți căldura și fierbeți 10 minute.
21
Presărați tocană cu crutoane crocante și garnisiți cu crenguțe de pătrunjel, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane
PătrunjelPătrunjel
TocanăTocană
22
Totalurile includ crutoane crocante
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrutoaneCrutoane

Ingrediente

2Bucăți de caramele Heath Barcu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.cupe cantonate cremini sau ciuperci buton (desprecupe cantonate cremini sau ciuperci buton (despre7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilCabernet sau alt vin roșu sec, divizatCabernet sau alt vin roșu sec, divizat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilmorcov tocatmorcov tocat2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilțelină tocatățelină tocată3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.copane de pui (desprecopane de pui (despre3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.coapse de pui (desprecoapse de pui (despre4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilCrutoane CrocanteCrutoane Crocante4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.afine uscate, fasole mare nordică sau marinăafine uscate, fasole mare nordică sau marină2Bucăți de caramele Heath Bar1 pungă spanac proaspăt pre-spălat1 pungă spanac proaspăt pre-spălat3kilogramerață domestică îmbrăcată, proaspătă sau dezghețatărață domestică îmbrăcată, proaspătă sau dezghețată1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilpătrunjel proaspăt tocat cu frunze platepătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate4041 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.bulion de carne de vită fără grăsimi, mai puțin sodiubulion de carne de vită fără grăsimi, mai puțin sodiu4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibilceapa tocataceapa tocata23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii5911 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil(1-inch) rutabaga decojită tocată sau nap(1-inch) rutabaga decojită tocată sau nap2Bucăți de caramele Heath Barpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustăpâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă2Bucăți de caramele Heath Barcimbru uscat de varăcimbru uscat de vară2551 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.cârnați italieni de curcan dulce sau cârnați afumați de curcan și rață (cum ar fi Gerhard ' s)cârnați italieni de curcan dulce sau cârnați afumați de curcan și rață (cum ar fi Gerhard ' s)3Ceapa galbena medie, tocataapă, împărțităapă, împărțită7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil(1-inch) cartofi roșii cubați sau Yukon gold(1-inch) cartofi roșii cubați sau Yukon gold
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții12
Scor De Sănătate41
Revista