Tocanita de vita la foc mic ar putea fi doar felul principal pe care il cautati. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 42G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 406 calorii. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $1.59 pe portie. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână morcovi, apă, țelină și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 ore și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este spectaculos. Încercați Tocană lentă de vită și ciuperci, Carne de vită lentă cu cartofi, și Tocană De Vită Cu Aragaz Lent pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
În 3 1/2 până la 4 litri aragaz lent, strat morcovi, cartofi și țelină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi Feliați, Curățați, Fierți
Grăsime De Porc înapoi
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
2
Așezați condimentele de tocană pe hârtie cerată sau într-o pungă de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sezonul Goya
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă
Echipamente pe care le vei folosi
3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar
3
Adăugați carne de vită; se acoperă cu condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sezonul Goya
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
4
Adăugați carne de vită în aragazul lent; se presară cu orice condiment rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sezonul Goya
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm
5
Adăugați apă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2/3 Cană (115 G) Chipsuri De Ciocolată Semidulce
6
Puneți deasupra porumb congelat și fasole verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Porumb Congelat
șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
7
Capac; gătiți la setare scăzută timp de 8 până la 10 ore. Se amestecă tocană înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă