Tocană De Vită Gingered

Tocană De Vită Gingered
Tocanita de vită cu ghimbir ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție conține 364 calorii, 26g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă fără lactate servește 5 și costă $3.06 pe portie. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de cartofi de copt, praf de usturoi, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. În general, această rețetă câștigă o scor destul de bun spoonacular de 70%. Încercați Tocană De Legume Cu Carne De Vită Gingered, Tocană consistentă de vită – o tocană de vită umplută poate fi făcută cu ușurință în crockpot, și Crockpot Gingered năut și picant tocană de roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați carnea și făina într-o pungă de plastic rezistentă, cu fermoar; sigilați punga și agitați bine pentru a acoperi carnea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Tăiat în Fâșii De 1,2 CmTăiat în Fâșii De 1,2 Cm
2
Înveliți un cuptor olandez cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon OpționalTarhon Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
3
Se pune la foc mediu-mare până se încălzește; adăugați amestecul de carne și gătiți până când carnea se rumeneste, amestecând des. Se amestecă ceapa; gatiti pana se inmoaie, amestecand des.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
4
Adăugați bulion și următoarele 4 ingrediente; acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 30 de minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
5
Adăugați cartofi și morcov; acoperiți și gătiți 15 până la 17 minute sau până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții5
Scor De Sănătate36
Revista