Tocană De Vită Franceză

Tocană De Vită Franceză
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mediteraneene, așa că încercați tocană de vită Franceză. Această rețetă face 8 porții cu 269 calorii, 27G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $1.08 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Funcționează bine ca fel principal. Dacă aveți la îndemână sare și piper, cartofi, roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Cartofi Dulci ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Tocană De Vită Franceză, Tocană De Vită Franceză, și Tocană De Vită Franceză.

Instrucțiuni

1
Combinați carnea și făina într-o pungă mare de depozitare a alimentelor din plastic și aruncați pentru a acoperi uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
CarneCarne
2
Într-o cratiță de 6 litri carne brună în ulei vegetal fierbinte. Se condimentează cu sare și piper, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Ulei VegetalUlei Vegetal
CarneCarne
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
3
Adăugați roșii tăiate cubulețe, bulion de vită, morcovi, cartofi și cimbru. Aduceți la fierbere; reduceți focul la mediu-mic, acoperiți; și fierbeți timp de 1 oră sau până când carnea de vită este fragedă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De VităBulion De Vită
CartofiCartofi
TomateTomate
MorcovMorcov
CimbruCimbru
Carne De VităCarne De Vită
4
Se amestecă muștarul și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MuștarMuștar

Echipamente

DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate46
Revista