Tocană de vită cu migdale și măsline

Name: Tocană de vită cu migdale și măsline
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 907 ardei habenero grăsime împodobite dezosată carne de vită chuck; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale albe; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline calamata, fără sâmburi; 1 Oreos dublu umplut mazăre congelată; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sherry uscat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil grăsime-bulion de vită degresat; 2 frunze de dafin proaspete sau uscate; 2 cuișoare usturoi, presat sau tocat; 227 ardei habenero ceapa, decojita si tocata; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel tocat

Carnea de vită cu migdale și măsline este o fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. Pentru $2.47 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 32g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 373 calorii. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați mandrina de vită dezosată cu grăsime, migdale albite, măsline calamatan și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 54%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Picadillo cubanez: tocană de vită măcinată cu roșii măsline și stafide, Pui Cu Migdale Și Măsline Verzi, și Dovlecei sote cu migdale și măsline.

Instrucțiuni

Tăiați carnea de vită în cuburi de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Așezați carnea, ceapa, usturoiul, frunzele de dafin și 1/3 cană de apă într - o tigaie de 5 până la 6 litri. Se aduce la fierbere la foc mare, se acoperă, se reduce focul la mediu și se fierbe 20 de minute. Descoperiți și fierbeți la foc mare, amestecând des, până când sucurile se evaporă și se formează o peliculă maro închis în tigaie, 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Cană De Orz Alb Perlat

Apă Pentru A Permite

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați bulion, 1/3 cană de sherry și migdale; se amestecă pentru a elibera pelicula maro din tigaie. Reveniți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate